loosing weight

ich esse und esse und esse. vorallem kiwis, bonbons, mören und joghurts. kaum kohlenhydrate, kaum fett. ich hätte nicht erwartet, dass ich noch ohne hungern abnehmen kann.
versucht es auch mal. keine kohlenhydrate heißt: keine nudeln, kein brot oder brötchen, kein reis und auch keine kartoffeln. kein fett ist glaube ich klar: fettarme joghurts und am besten nur mageres fleisch (oder wie ich gar keins). hauptnahrungsmittel also: joghurt, obst, gemüse und eier. eier aber auch nur im gekochten zustand. von den sachen könnt ihr essen wieviel ihr wollt. da ich zum beispiel ohne süßigkeiten nicht kann, esse ich viele bonbons, aber ich glaube nicht, dass das besonders förderlich. am besten weglassen, aber wenn nötig... mir hat es auch nicht geschadet.