immer und immer weiter

gewicht: 52.6 kg

komme grade aus dem fitnessstudio wieder, wo ich heute schon ber 1000 kalorien verbrannt habe. gefrühstückt habe ich aber, obwohl ich nicht musste. ich werde jetzt versuchen einigermaßen gesund abzunehmen. ich habe keinen lust auf einen erneuten jojo effekt, außerdem möchte ich meinen körper mehr definieren als das letzte mal, als ich schon so weit war. denn damals schwabbelte es trotzdem immernoch. das will ich nicht. wenn ich 45kg wiege, möchte ich einen wunderschönen definierten körper, den ich für längere zeit behalten kann. dann dauert es halt ein bisschen länger.